黑米黑豆黑芝麻核桃紅棗粥做法

原料：核桃20克，黑芝麻15克，黑豆30克，黑米120克。

1、準備好材料。將所有材料清洗乾淨，黑米要提前浸泡兩個小時以上。

2、核桃仁掰碎。分別將黑米，核桃仁，黑芝麻，黑豆放進鍋裏。

3、加入適量清水，大火燒開後轉小火燉1個半到兩個小時。最後調入紅糖或者冰糖融化即可。