鴨胗吃多了有什麼危害

鴨胗吃多了容易撐，導致胃難受。吃太飽胃不舒服可以順時針方向按摩腹部能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，緩解胃不舒服的症狀。避免過飽飲食及暴飲暴食的情況。鴨肫是鴨的肌胃。鳥類的胃分為腺胃、和肌胃。鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫鐵元素含量較豐富。