吃完維生素c多久可以吃蝦

最好是一天後再吃，這樣會更利於身體健康。維生素C和蝦的磷結合會產生砒霜。

砒霜有原漿毒作用，能麻痺毛細血管，抑制瘤激酶活性，並使肝臟脂變，肝小葉壞死，肝、腎、腸充血，上皮細胞壞死，毛細血管擴張，故使其中毒而死亡，常致七竅出血。

在吃海鮮的前後最好不要吃水果，因為水果裏就含有維生素C，所以它和海鮮都是互相產生砒霜的，砒霜裏有原漿毒作用，所以一定要注意。