經驗 女生吃豆芽好嗎 來源:生活大全幫 5.28K 豆芽分黃豆芽和綠豆芽,它們均含有大量的蛋白質和氨基酸,黃豆芽含有大量的鐵鋅鈣磷等人體微量元素,多吃可以緩解疲勞,調節內部新陳代謝,綠豆芽有清熱解毒的功效。二者均含有豐富的維生素,對女性的生理調劑有益。 豆芽 女生