空姐微笑是怎麼練習的

可以拿一支不太粗的筆，用牙齒輕輕橫咬住它，對着鏡子記住這時面部和嘴部的形狀，這個口形就是合適的“微笑”。當然，這還只是“初級”的微笑。

“高級”微笑，這種微笑應該是發自內心的，不只是嘴咧開，而是用紙擋住鼻子以下的面部時，還可以看到眼睛中含着笑。

經常進行快樂的回憶，並努力將自己的工作維持在最愉快的狀態，在工作一天後儘量保證充足的睡眠即使在最繁忙的時段，服務人員也要儘量使自己放鬆，因為這樣才能使微笑開起來輕鬆自在，長時間的工作，當感到非常疲勞時可以抽空去一趟洗手間，放鬆自己，保持微笑。