五紅湯是哪五紅

1、紅棗：是鼠李科棗屬植物，成熟後變為紅色。常曬乾製成棗幹，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽。

2、枸杞：是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。

3、紅豆：學名赤豆，一年生直立或纏繞草本，高可達90釐米，羽狀複葉，種子供食用，煮粥、制豆沙均可。

4、紅花生：紅花生的紅衣中更加富含鐵元素，因而顏色較傳統花生更加鮮紅。

5、紅糖：指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等。