鮮橄欖能直接吃嗎

能。鮮橄欖可以直接生吃，洗淨之後直接吃即可。橄欖有着很豐富的營養，對身體健康有着很好的作用。橄欖有鮮橄欖和幹橄欖的區別。幹橄欖的果肉比較薄，呈現灰褐色或者灰棕色的樣子。質地比較堅韌，能夠與果核分離。新鮮的橄欖的果肉質地比較厚實，裏面是黃白色，而且比較多汁。