冬季涼拌菜有哪些
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1、拌三絲:是一道美味可口的地方傳統名菜,屬於川菜系,主料為胡蘿蔔、青蘿蔔和白蘿蔔,吃起來清脆爽口。
2、西芹香乾:主要食材為香乾、西芹、胡蘿蔔,口感鹹鮮適口、脆嫩清爽,並且營養豐富。
3、菠菜拌胡蘿蔔絲:是將胡蘿蔔切絲洗淨,和菠菜焯水燙熟後涼拌而成,味道鮮美且富含豐富的各類維生素。
4、老醋花生米:是山西一帶的風味名吃,屬於晉菜系,以花生、醋、糖以及鹽等製作而成,酸甜可口。
5、菠菜拌粉條:菠菜含有大量的植物粗纖維,且富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C等營養物質,與粉條涼拌後口感爽滑,清爽開胃。