雞棗蓮可以幹什麼用

增強人體免疫力紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；具有較強的補養作用能提高人體免疫功能，增強抗病能力。

1、可補血潤膚，是長期疲勞過度，消耗精神的藥補食品。

2、健脾益胃：脾胃虛弱。能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。

蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮乾燥成熟種子。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。而烏雞的功效是: 溫中健脾、補、益