關於產婦的百科
產婦一般建議是產後2-3天以後。因為產後1-2天時往往乳腺管還未通，這時候喝鯽魚湯會導致乳腺出現明顯腫脹，奶水都憋在腺管裏，還容易得乳腺炎，所以最好等腺管通後再喝，這樣的效果更好。鯽魚湯含有豐富的蛋白質，又有很多湯水，對...
1、豆腐，羊肉與豆腐一起同煮，豆腐中的石膏能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用，而且豆腐也富含多種微量元素，能對虛弱的孕婦起到一定的營養補充；2、山藥，温胃散寒，健脾益氣，山藥含有澱粉酶，多酚氧化酶等物質，易於脾胃消化吸收，孕婦...
產後體温,腋下的温度36.2到37.5度都屬於正常範圍,正常情況下,人體每天可以有0.5到1度的波動。月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎...
豆漿是以黃豆為主材料。而黃豆雌激素含量較高，剛生產完之後不建議服用激素含量高的食物，生產完一個月便可以喝豆漿了。豆漿具體做法如下：材料：黃豆、核桃、糖。方法步驟：黃豆洗淨，泡發6小時，核桃去皮剝仁備用；將核桃仁和黑豆...
1、清洗好鯽魚後，用刀橫向開背，均勻抹上鹽後醃製十分鐘。之後，鍋中倒入菜籽油，大火燒熱後放入鯽魚，轉小火慢慢煎到魚皮金黃。再倒入適量的水，並加入切好的葱、姜、蒜，用小火熬10分鐘左右，加入適量鹽和葱花調味後即可。要是嫌...
鯽魚湯對產後身體恢復很有好處。但要注意幾點：喝湯時要連湯帶肉一塊吃，因為大部分營養都還在肉裏，千萬不要只喝湯不吃肉；煲湯時要慢火，水量不要太多，因為產婦一次喝不了那麼多，要保證每次吃到新煲的湯，煲湯時中間不要加水；雖然...
1、螃蟹屬於寒涼濕氣之物，對於體寒脾胃功能差或者濕氣重的產婦，建議別吃。對絕大多數身體健康良好的產婦來説，只要是市場上賣的、質量合格的食物，幾乎都可以吃。產婦雖然特殊些，但不是“病人”，遵循平衡膳食的原則，只要兼顧...
品質優良的洗面奶應該具有清潔、營養、保護皮膚等功效。一般來説，普通洗面奶是不具有美白效果的。若在優質洗面奶中再添加適量的皮膚美白劑（如香白芷、熊果苷、V衍生物、胎盤提取物、艾菪、曲酸及其衍生物等），久用是會有...
產婦是可以吃赤小豆湯的，建議你生寶寶後，三天內不要喝豆類的湯，因為豆類的湯，容易導致腸脹氣，建議你生寶寶三天以後，就可以喝赤小豆湯了，並且還有生奶的作用，你可以做小米粥的時候，加上赤小豆，這樣多喝粥，多吃肉蛋奶，多吃各種營養...
產婦準備30片以上的衞生巾，要產婦專用的衞生巾，因為產婦專用衞生巾會有抗菌、防止感染的作用。產婦衞生巾準備的數量，要看你是順產還是剖腹產。順產和剖腹產之後產生的惡露量也是不一樣的，所以準備的衞生巾數量也不一樣。...
可以放料酒，少量的料酒不會影響產婦催乳。食材：鯽魚2條、白蘿蔔1個、豆腐1塊、生薑3片、葱2小段、鹽適量、油適量、涼水2000毫升、料酒適量。製作步驟：1、鯽魚去鱗，去內臟洗淨，用料酒醃製20分鐘；白蘿蔔切厚片，豆腐切成大塊。...
產婦的身體比較的虛弱，所以在平時的時候飲食特別的重要，黑木耳有較高營養價值，產婦不但可以吃黑木耳，而且還有很多好處的。經驗步驟：好處一、產後媽媽會流失大量血液，造成體力下降，黑木耳富含鐵元素，媽媽適量食用有助於補血，恢...
1、能吃。洋花菜含有一種叫做SGS的物質,這種物質可以穩定產婦的血壓、緩解焦慮。洋花菜富含維生素C和豐富的葉酸,能增強免疫力,促進鐵質的吸收。2、產婦是能吃花菜的，但是要注意，一定要把花菜煮熟才能給孕婦吃。3、用菜...
產婦大滿月是42天。坐月子又稱“產褥期”，需要至少42天。從醫學角度上看，是42天。因此，建議產婦坐月子要做足6周，即42天。坐月子是指孕婦產後用一個月（順產）或42天（剖腹產）的時間進行休養。坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，...
1、選擇適合自身的設計：每個品牌對自己的產品都會有不同的設計。不同產婦衞生巾也有不同的設計，細緻地觀察不同的樣式，選擇適合自己的舒適的設計。2、注意生產日期和有效日期：產婦衞生巾的保存期限並不是非常長，所以要看好...
產婦在月子期間正常體温是36.1℃～37℃之間，和普通人是一樣的。坐月子裏大部分孕婦的體温和正常體温是相同的，也有極少數孕婦分娩的時間長，體温可能在生完孩子後略微升高的。...
月子裏產婦要求戴帽子的原因是防止受涼受風導致的頭痛，因為孕婦在分娩之後身體是處於氣血兩虛的情況的，身體的抵抗力相對的有點差。月子裏產婦戴帽子，要看情況，大熱天可以不帶，但是需要注意保護好，因為月子留下的病是產後病...
豆腐是補鈣高手，鴨血能滿足準媽媽對鐵質的需要。潤滑鮮香口味不僅能調動媽咪的胃口，還能促進鈣質的吸收。可以説，產婦吃豆腐鴨血湯是非常有益，並且值得提倡的。豆腐鴨血湯中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的開式存在，容易被人體...
1、可以熬製成藥。阿膠是一種非常補的中藥成分，可作為藥物進行服用，往往是可以促進新媽媽在月子的過程當中的恢復，補充氣血，確實對於新媽媽來説有很好的作用。2、阿膠枸杞紅棗糕。如果新媽媽覺得阿膠的味道不是特別好，可以...
產婦碰冷水是20度左右。但是最好產後40天再碰冷水。產婦在產後應避免碰冷水，不要吹風，因為產婦體內分泌的鬆弛素使得筋骨和關節較為鬆弛，冷水冷風的入侵會造成產後風濕，對健康影響很大。因此，在產後月子裏，洗臉、洗頭和洗腳...
花旗參烏雞湯。材料：烏雞、瘦肉、海底椰、花旗參、蟲草花、枸杞、鹽。做法：1、烏雞處理好後切塊；2、其他所有材料同樣洗淨切好；3、將所有材料一起放入鍋中；4、加水燒開，文火燉一小時；5、在燉好的湯中加鹽調味，可以加點味精或...
在妊娠期，如果羊水量超過2000ml，就稱為羊水過多。在妊娠晚期，如果羊水量少於300ml，稱為羊水過少。妊娠期對於羊水量一般是以超聲下的羊水指數法進行檢測，以孕婦的臍部為中點將孕婦腹部劃分為4個象限，4個象限的羊水測量值相...
產婦在坐月子的時候，對飲食是非常敏感的，如果吃錯的話，那麼很可能會影響到胎兒，那麼產婦在坐月子期間不能吃什麼菜呢？下面就和大家説説這個話題。經驗步驟：第一：產婦的飲食要儘量少食多餐。葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要...
產婦經歷了分娩之後，身體會比孕前虛弱很多，因此在月子期間，就要用各種方法去把消耗的能力補回來。以下是雞湯的製作方法：一、主料：肉雞、何首烏。二、配料：精鹽、味精、料酒、蠔油、香油、胡椒粉、葱、姜。三、做法及步驟：1...
正常產婦一天的泌乳量是一千毫升左右，乳房的分泌乳汁的量隨着天數的增加而增加。在分娩之後，產婦乳汁分泌的情況，個人體質不同，分泌的量也不同，應該有足夠的營養和舒適的睡眠，儘量的不要生氣。...
熱門標籤
-
磁力泵
pctal10
變形記
fenix
凌凌類
神結
蝠力
cfn
百分之八十
沽酒
芭堤雅
高慧珊
語吃
m4500
nashville
京韻大鼓
郭晉雄
飛柏
衣暖身
2Otg
鴨翅上
陝鐵院
湛藍湛藍
段長
淚眸
永信
神符
秋筠
哪六識
品斛
盛庸
領酷
蒲園
翻出
活在
看嘛