關於維生素的百科
1、獼猴桃。獼猴桃富含維生素C和多種微量元素，能夠效緩解潰瘍。2、檸檬；檸檬也是富含維C，一般不是直接食用，而是用來泡水喝。很多上班族都用來泡水，能起到讓皮膚變白、減少黑色素沉澱和色斑的效果。3、臍橙；臍橙是大家隨時...
維生素多的水果有柑橘類的水果，比如檸檬、橘子、橙子、柚子；棗類的水果，比如青棗、黑棗、酸棗、紅棗；桃類的水果，比如潘桃、仙桃；瓜類的水果，比如甜瓜、香瓜、西瓜。維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物，這類物質在體...
李子含有維生素C。李子的營養略低於桃子，含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1.B2.C，煙酸、鈣、磷、鐵、天門冬素、谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等成分。每100克李子的可食部分中，含有能量117...
一般規格的維生素B1片是10毫克/片，維生素B1是由嘧啶環和噻唑環通過亞甲基結合而成的一種B族維生素。其為白色結晶或結晶性粉末，有微弱的特臭，味苦，有引濕性，露置在空氣中易吸收水分。在鹼性溶液中容易分解變質，在酸性溶液中...
1、維生素C除斑的效果不明顯，維生素具有美白皮膚、清除自由基的功能，主要還是具有淡化斑點的效果。2、去除臉上的斑點，要先了解斑點的由來，比如雀斑是遺傳而來，沒有好的辦法去除，如果是曬斑就要注意防曬。建議上醫院檢查，找...
維生素C粉末：維生素C粉末易溶於水，在酸性環境中穩定，在乾燥空氣中比較穩定，但能被空氣和光線氧化，遇空氣和加熱易引起變質，在鹼性環境中易氧化失效，能緩解疾病，可排毒解毒。維生素C顆粒：維生素C顆粒可溶於水，具有極強的還原性，能...
1、維生素C可以有效地分解皮膚中黑色素、預防色素沉着，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白、細嫩的功能。2、首先維生素C是非常好的抗氧化劑，可以消滅導致皮膚氧化的自由基。所以維生素C進行護膚可以減緩皮膚老化的速...
1、維生素C片輔料為澱粉、硬脂酸鎂，維生素C為白色至略帶淡黃色片，為維生素類非處方藥藥品；2、適應症：維生素C用於預防壞血病，也可用於各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療；3、用於補充維生素C：成人一日1片；4、用於治療維生...
維生素E的食物來源有：小麥胚芽；大豆、紅花、棉籽；杏仁、榛子和胡桃等堅果；向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等壓榨出的植物油；未精製的穀類製品；獼猴桃等水果；瘦肉、乳類、蛋類；菠菜、羽衣甘藍、甘薯和山藥；萵苣、黃花...
維生素B3，更多的時候稱之為煙酸，煙酸的發現與一種名叫糙皮病的皮膚病有關，糙皮病的特點是皮膚、尤其是脖子出現一圈玟瑰色的皮疹，皮膚變得很粗糙，所以很少會聽好維生素B3之類的稱呼。維生素是人和動物為維持正常的生理功能...
芒果含有的維生素：維生素A、維生素C；營養價值極高的水果，含有大量的維生素，常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是...
1、維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，直接塗臉上能有效去除痘印，對皮膚是不會造成任何傷害的。2、生素e塗臉，具有抗氧自由基作用。可以淡化皮膚色斑，減少皮膚的皺紋。3、如果有面部色斑和...
缺維生素b要吃新鮮的蔬菜、水果，比如花生、酵母、蛋黃、骨、瘦肉類等等。B族維生素是一類水溶性小分子化合物，該類化合物不具備相似的結構，普遍以輔酶的形式廣泛參與到各種生理過程中。目前已知的B族維生素主要為：維生素B...
1、維生素C實際上是一個抗氧劑的，對膠原蛋白是沒有關係的而且維生素C是可以起到比較好的還原的作用的，對身體也是比較好的。2、不過維生素c可以促進合成膠原蛋白：膠原蛋白與普通蛋白質的不同之處，主要在於其中含有羥脯氨...
維生素d不是化粧品。維生素D（vitaminD）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素D也是一種類固醇激素，維生素D家族成員中最重要的成員是VD2（麥角鈣化醇）和VD3（膽鈣化醇）。維生素D均為不同的維生素D原...
鸚鵡可以吃雞的維生素E，維生素是鸚鵡成長、發育等各種生命活動過程中必不可少的營養成分。鸚鵡如缺少維生素，可能會出現視力、皮膚和羽毛、骨骼方面的問題，例如軟骨、腳爪變形、羽毛蓬鬆、眼病等。鸚鵡所需維生素主要以...
1、鎂在生命活動中有着十分重要的作用，是細胞內液中居第二位的重要陽離子。它能激活體內多種酶，維持核酸結構的穩定性，抑制神經的興奮，並參與體內蛋白質的合成、肌肉收縮和體温調節，是保證身體健康和預防疾病不可缺少的元...
首先將買回來的維生素片搗碎，使其變成粉末狀，然後放在事先準備好的餌料之中，並且將維生素片和餌料攪拌均勻，攪拌均勻後，取出一小塊餌料放在魚鈎上就可以進行垂釣了。維生素（英語：Vitamin）是一系列有機化合物的統稱。它們是生...
維生素c的食物和水果有柿子椒、苦瓜、菜花、小白菜、空心菜、萵筍葉、菠菜、獼猴桃、酸棗、紅果、沙田柚、橙子、香蕉、蘋果等。維生素C在儲存、加工及烹調處理過程中極易被破壞，應多加註意。維生素C：維生素C，又稱維他命...
嘴脣乾的現象，可能是因為喝水少，也有可能是因為缺少維生素的原因，一般缺少的維生素的類型有維生素A，維生素B2，維生素C，維生素E等，建議你平時可以多吃點富含維生素的蔬菜水果，平時注意多喝水。1、B族維生素：可以通過飲食當中的...
含維生素B2的食物有：豆腐，酸制酵母，羊肝黃豆芽，大棗，西紅柿，玉米，茄子，黃瓜，大白菜，海帶，紫菜，全麥粉，牛肝，牛奶，蘑菇，蝦，黃豆，牛肉，扁豆，豬肝，豬腎，螃蟹，乾酪，豇豆，豌豆，雞蛋，黃魚，小米，帶魚，豬瘦肉，甲魚，馬鈴薯，橘子，精大米，蘋果，梨等。...
維生素B1，硫胺素，又稱抗腳氣病因子、抗神經炎因子等，是水溶性維生素。在生物體內通常以硫胺焦磷酸鹽的形式存在，多存在於酵母、穀物、肝臟、大豆、肉類。1、含有豐富維生素B1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、裏脊肉...
含有維生素C的食物如下：1、蔬菜類：小白菜、油菜、油菜薹、紫菜薹、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等。2、野菜類：馬齒莧、野莧菜、蒲公英、製茶等。3、水果類：鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬...
谷胱甘肽：是一種含y酰胺鍵和巰基的三肽，由穀氨酸、半胱氨酸及甘氨酸組成。存在於幾乎身體的每一個細胞。作用：1、幫助保持正常的免疫系統的功能，並具有抗氧化作用和整合解毒作用。2、可用於藥物，作為功能性食品的基料，在延...
富含維生素E的食物有：壓榨植物油（具體類型見下）、果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山藥。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。壓榨植物油包括向日葵籽、...
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