關於主食的百科
洋果子店中日本的主食是米粉，通過做米類食物，可以得到日本米粉。其中用到日本米粉的是櫻花瑞士捲=日本米粉+蕨粉+櫻花(烤煽)，還有經典瑞士捲=日本米粉+蕨粉+紅豆(烤炯)。...
長期不吃主食對身體有害。主食是人體能量的主要供給食物：人體所需的能量來自主食的能量約佔55%-60%。主食是指傳統上餐桌上的主要食物(如:穀類、豆類和塊莖類)，它們是人類日常飲食所需蛋白質、澱粉、油脂、礦物質和維生...
粗糧主食有穀物類，雜豆類，塊莖類等品種。粗糧的營養成分：含有蛋白質，不同的粗糧所含蛋白質情況不同，燕麥富含蛋白質；豆類也富含蛋白質，且是優質蛋白，其餘粗糧蛋白質含量比燕麥和大豆少。含有脂肪，粗糧中脂肪含量都不高，玉米、紫...
玉米紅薯是主食。主食是指傳統上餐桌上的主要食物，由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、紅薯等塊莖類食物被不同地域的人當作主食。主食會因地方而有差...
螃蟹配米飯。螃蟹（pángxiè）屬軟甲綱，十足目，是甲殼類動物，身體被硬殼保護着，靠鰓呼吸。在生物分類學上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。絕大多數種類的螃蟹生活在海里或近海區，也有一些棲於淡水或陸地。常見的螃蟹有梭子...
豆類可以當主食，豆類泛指所有能產生豆莢的豆科植物，其種類繁多，營養豐富，栽培遍佈世界各地。近年來，豆類由於其較高的營養價值和良好的口感越來越受到人們的歡迎。豆類蛋白中人體所需的8種必需氨基酸含量與聯合國糧農組織（F...
如果主人同時給貓咪飼餵貓糧，建議主人最好每日給貓咪飼餵半個到一個左右的小罐頭。如果主人只給貓咪飼餵罐頭，那麼一般成年貓每天需要食用150-170克左右的罐頭，也就是2個左右的小罐頭。貓主食罐頭每天吃多少與貓咪的年齡...
1、以雜糧為主，包括大米、小米、高粱米、紅豆、綠豆、燕麥、蕎麥、薏米等。減肥主食每天應控制在150-200g複合的碳水化合物，2、減肥時如下主食應儘可能防止食用，如甜麪包、甜點心、油條、油餅、蛋卷、燒餅等等加了油、鹽...
熱燒餅和水壯饃為主，味道獨特。水壯饃和熱燒餅夾上羊雜碎湯，味道更好。喝羊肉湯最忌諱的：1、不宜同時吃醋。醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸，性温，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適宜。2、不宜同時吃南瓜。以...
一，兔子的主食有以下幾種：1、1到6個月，適量苜蓿乾草和無限量提摩西乾草和幼兔糧與白開水；2、6個月以上，無限量提摩西乾草加成兔糧加白開水與少量蔬菜水果（蔬菜必須是不帶水分的）；二，兔糧大致可以分三類：1、精飼料；2、粗飼料；3、多...
根據人體膳食營養食譜，正常人主食量一般為250g到400g。這也是因人而異的，吃的糧食要跟體重成正比，否則會引起浮腫，而且男女也是有差別的，同體重的男性比女性吃的要稍微多一些。...
據説咖喱的故鄉在印度。"咖喱”一詞來源於坦米爾語，是“許多的香料加在一起煮”的意思。咖喱飯是一種美食，主要材料有牛肉、豬肉、雞肉等，輔料有土豆、胡蘿蔔、洋葱、咖喱塊等，口味屬於咖喱味。咖喱飯常常被用來做主食。...
首先少吃辣椒，少吃油膩的食品，多吃清淡食物，多喝水。分清嗓子疼的原因再吃藥,如果是扁桃體發炎,得吃消炎藥,比如先鋒四號.如果是上火,説話多造成的,可吃些潤喉片,如西瓜霜、金嗓子之類的。平時還可以喝點胖大海，潤喉的。...
米飯為主食。重慶人一天的食物搭配：早上：稀飯、包子、饅頭、油茶、油條、酸辣粉、小面；中午：米飯和炒菜，炒菜主要以川菜為主，偏辣；晚上：米飯和炒菜，但是晚上很多重慶人喜歡約起一起去吃火鍋，因為火鍋是重慶最出名的特色美食。重...
印度人主食有大米及麪食，烹調方式有炒、煮、燴三種，喜加入各種香料，尤其是辛辣類香料，印度食素者特別多，而且社會地位越高的人越忌葷食，根據教規，印度教教徒和錫克教教徒不吃牛肉，伊斯蘭教徒不吃豬肉，耆那教徒則既忌殺生，又忌肉...
1、容易長胖。不吃主食減肥，可能初期效果明顯，但掉下去的體重裏，脂肪比例很低，多是肌肉和水分。而肌肉的流失讓你形成易胖的體質，從而容易造成體重反彈。2、主食中富含碳水化合物，人一天所需的50%-60%的熱能都來自於碳水化...
1、中午吃麪條和米飯好。麪條：拋開繁瑣的製作過程，一些簡單的烹飪方法也可以滿足大家中午的營養需求。中國人非常喜歡吃麪條，麪條的製作方法相比較而言非常簡單，並且在麪條當中還可以加入蔬菜肉類等各種食物，可以讓中午的...
包括米飯、麪條、饅頭等。1、主食是指傳統餐桌上的主要食物，所需能量的主要來源。由於主食是碳水化合物特別是澱粉的主要攝入源，因此以澱粉為主要成分的稻米、小麥、玉米等穀物，以及土豆、甘薯等塊莖類食物被不同地域的...
豆類含有豐富的澱粉，蛋白質，脂質和維生素B類，另外黃豆、豆腐是極好的蛋白質來源，具有抗癌的功能，所以豆類是可以替代米飯的。不過如果總是在豆類中加入冰糖，容易糖攝入過量，有引起糖尿病的風險。而且豆類的碳水化合物含量較...
古代吃的主食主要包括水稻，黃米，小米，小麥和豆類這五種，統稱為五穀。但有的地方氣候乾旱，不利於水稻的種植，將麻（俗稱麻子）代替水稻作為五穀之一。後來隨着時間的發展，主食越來越多元化，現如今還包括西方的三明治和牛奶等。...
山藥可以當主食吃，吃山藥是沒有副作用的，山藥補而不熱，温而不燥，最適合老年人食用。山藥性平、味甘，入脾、腎、肺經，因此吃山藥有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。...
倉鼠主食可以吃生大米，倉鼠主食包括以下種類：1、蔬菜類：青江菜、紅蘿蔔、菠菜、黃瓜、圓白菜、大白菜、番瓜；2、種子類：葵花子、花生、核桃、松子；3、水果類：蘋果、草莓、櫻桃、香蕉、葡萄；4、穀物類：小麥、玉米、小米、大米；5...
土豆可以作為主食食用，不但可以飽腹，而且營養豐富。土豆不僅可以加工製作成麪條、米粉、饅頭等食物，而且可以進行烹飪、蒸煮等。土豆中含有豐富的澱粉，可以滿足人體能力需求，而且其中含有的膳食纖維可以使人產生飽腹感，具有...
松鼠可食松子、榛子、瓜子、向日葵、梨、蘋果、橡慄、櫸實等主食，根據季節和不同地區，儘可能提供多種飼料隨它們選擇。飼料可分放幾個地方，以免它們爭搶，乾料可2至3天添1次，水果類每天供給，以當天吃完為好。水盆要隨時有清...
餃子做主食，涼菜作為配菜較好吃。涼菜做法:1、材料：水發海帶200克、青椒50克、精鹽1.5克、紅椒50克、醬油40克、醋25克、白糖25克、薑末20克、芝麻15克、辣椒粉25克；2、海帶洗淨，切成細絲，放入開水鍋中煮2分鐘，撈出，用涼水焯...
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