曬後多久會變黑

3天后皮膚就會變黑，所以這3天內都能扭轉肌膚被曬黑的命運。曬後6-8小時都算是曬後急救期，72小時的話就算曬後黃金期，必須快速修護保濕才能減少曬黑機率，飲食上也是多補水，還有吃一些幫助肌膚修護的食物，建議可以喝綠豆湯及薏仁湯，但記得糖不要加太多，不然還容易發胖。