曬後怎麼防止變黑

階段1 曬後當下：舒緩鎮定

剛剛經歷暴曬後的皮膚因為毛細血管擴張，會發紅髮燙，主因就是UVB讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷。這時候，我們就要以舒暖鎮定為主，可以先用冰水或保濕噴霧立刻降温，讓肌膚得到一個降温和舒緩。

階段2 曬後3-6小時：補充水分

這時候皮膚温度已經降下來了，但經過暴曬後的肌膚會嚴重缺水，如果在這期間能採取正確的保養，可以大大減少皮膚被永久損傷的機率。這裏，就建議大家一定要先做好補水工作，可先用水洗面膜、片狀面膜或者帶有鎮定功效的保濕化粧水進行濕敷。

階段3 曬後1-2天：補充油分

很多人光強調説曬後補水多麼重要，但是jin醬要説的是補充油分同樣重要！老化的表皮細胞死掉後，脱皮過程中就是細紋產生的時候，光補水已經不能滿足護膚的需要，這時候就要選這水潤清透的面霜或乳液，幫助皮膚鎖住水份和油份。

階段4 曬後3天+：美白抗氧化

姑娘們如果按照上面的護膚步驟來，現在的皮膚應該已經得到即時的舒緩了。本來敏感的皮膚現在應該也回到健康狀態。現在修復的黃金期已經過去，美白的黃金期到來啦！這是因為黑色素會在曬後三天才開始沉澱，所以這時候美白是首要工作。