如果晚上大量吃橘子會怎麼樣

來源:生活大全幫 1.32W

如果晚上大量吃橘子會怎麼樣

1、晚上大量吃橘子會使皮膚易變黃。橘子中富含黃色色素的胡蘿蔔素,如果吃了過多橘子,血液中的胡蘿蔔素濃度增加,可能造成色素沉積在手心和腳底,出現皮膚髮黃的橘皮症症狀。

2、晚上大量吃橘子會造成上火。橘子性温,多吃易上火,會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。

3、晚上大量吃橘子會造成胃痛。橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,多吃對胃不利。

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