喝葛根粉可以加紅糖嗎

來源：生活大全幫 1.49W

泡葛根粉可以加紅糖一起喝。

好處:

不僅能改善口感，還綜合了紅糖和葛根粉兩種天然滋補營養品的作用與功效，更利於人體吸收。從中醫的角度來説，紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。要發揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究:紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤；用紅糖泡桂圓乾服用，對改善睡眠有着積極作用；紅糖泡人蔘，則有調理氣息，改善低血壓的作用。