苕粉吃多了會胖嗎

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苕粉吃多了會胖嗎

吃苕粉一般並不會導致出現有身體的發胖,因為紅薯本身的熱量並不高。而且苕粉紅薯的營養價值也是比較高的,所以是可以適當的多吃一點苕粉的,但是減肥期間還是要控制好飲食的總熱量。

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