淮山和什麼相剋
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和淮山相剋的食物有:
1、淮山+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
2、淮山+鹿肉:生澀易便祕
3、淮山+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若淮山同食,維生素c則被分解破壞。
4、淮山+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若淮山同食,維生素c則被分解破壞。
5、淮山+蝦:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
6、淮山+油菜:會影響營養素的吸收
7、淮山+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若淮山同食,維生素c則被分解破壞。
8、淮山+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若淮山同食,維生素c則被分解破壞。
9、淮山+豬肝:淮山富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值