蠶蛹怎麼給3歲的寶寶做着吃

蠶蛹就是蠶老了之後做的蠶繭裏面的就是蠶蛹，蠶蛹的營養非常豐富，但是平常應該很少吃到，

首先，準備好的蠶蛹放在鍋裏煮五分鐘。

將煮熟的蠶蛹撈出來，用水洗一下。用剪刀將蠶蛹對半剪開。

剪開之後用牙籤將蠶蛹的心，就是黑色的那個給它挑掉。然後再給它裹上一層玉米澱粉，抓拌均勻。

剛才有放在鍋中油炸一下，炸至金黃酥脆就可以撈出控油了。

然後在鍋裏放入乾紅辣椒剪的絲，將炸好的蠶蛹放進去，再放入葱薑絲，撒上13香再加入香菜炒一下就可以吃了。