海鮮自助餐怎麼吃

1、先吃水果，因為水果易消化，而且還有開胃的作用；

2、再吃海鮮，三文魚、金槍魚等海鮮消化時間最長，等這些開胃結束後，可以開始吃牛扒等肉類了，不能忘記吃主食，嘗試一些面類食品，易消化；

3、最後吃些冰淇淋等甜品，蘸生魚片的醬油與芥末，切記不要將芥末直接在醬油中混合，準備兩個小碟，一碟醬油，一碟芥末，應該將生魚片的一面蘸醬油，另一面蘸芥末，一口放入嘴中。