年輕人白頭髮能變黑嗎

當然可以的。日常生活中巨大的壓力也可能衍生白髮，此外，如使用不當染髮劑、化粧品，以及偏差的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進症、甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭髮的增加。

白髮變黑的方法：

1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。

2、加強營養。頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。專家推薦可以服用發特濃營養素，給頭髮補充營養，使白髮變黑。

3、按摩頭皮。為了防治白髮，可堅持在早晨起牀後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。

4、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。