羽毛球技巧怎麼樣打出有力的球

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羽毛球技巧怎麼樣打出有力的球

羽毛球技巧方法:

1、力爭在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回擊的球就沒有攻擊力;

2、握拍手儘可能保持放鬆,以便最大限度地發揮手腕的力量

3、在單打時,每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置,而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置,在雙打發球時,發一短球后應立即向前封網以防對手打短球回擊;

4、在單打時,除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,儘可能打兩角;

5、在進行有力的正手或反手擊球時,身體應向擊球一側轉動以便站穩雙腳;

6、單打發球要儘量高而遠,雙打發球要短,球的飛行路線要貼近球網的上緣,發球要多變;

7、在規則允許的範圍內儘可能多用假動作迷惑對方,但事先不要流露自己的意圖;

8、打高遠球時,要準確地判斷球的飛行方向,球要儘可能打得高而且接近對方底線;

9、吊網前球時,球的路線要短,並儘可能靠近球網。

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