發燒可以吃涼粉嗎

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發燒可以吃涼粉嗎

發燒可以吃涼粉,但最好不要天天食,因為涼粉比較難於消化,吃多了對胃不好,涼粉性寒,容易損傷人體陽氣,故不宜多吃,過食則會耗損陽氣,容易導致陽虛,破壞陰陽平衡,陽虛則寒,會出現身體畏寒甚至惡寒等症狀,如腹痛、腹瀉,四肢怕冷等,一般生活中當作一種清涼食品食用,天氣炎熱時食之消暑不錯。

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