網上的體質管理是真的嗎

網上的體質管理是真的，凡陰虛體質者，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤，生津養陰的食品。在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多“食物酸鹼性”的説法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。