14g德芙巧克力多少熱量

14g德芙巧克力熱量約為45卡左右，200卡理論需要慢跑20分鐘消耗掉，慢跑半小時差不多就沒了。

巧克力（chocolate，粵港澳譯為：朱古力）是以可可漿和可可脂為主要原料製成的一種甜食，口感細膩，香氣濃郁，原產中南美洲，鼻祖是“xocolatl”，可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。

巧克力含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可可鹼，因而具有高能值，有提升精神，增強興奮等效果。