魚油有什麼用
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魚油是一種從多脂魚類提取的油脂,富含ω-3系多不飽和脂肪酸,具有抗炎、調節血脂等健康益處。
魚油是魚體內的全部油類物質的統稱,它包括體油、肝油和腦油,製作魚油製劑的原料常見於鯖魚、鯡魚、金槍魚、比目魚、鮭魚、鱈魚肝、鯨脂、海豹油等。
魚油是一種從多脂魚類提取的油脂,富含ω-3系多不飽和脂肪酸,具有抗炎、調節血脂等健康益處。
魚油是魚體內的全部油類物質的統稱,它包括體油、肝油和腦油,製作魚油製劑的原料常見於鯖魚、鯡魚、金槍魚、比目魚、鮭魚、鱈魚肝、鯨脂、海豹油等。