晚上喝紅糖芝麻茶好不好

每天晚上喝紅糖芝麻茶對身體有益。

晚上喝紅糖芝麻茶能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得到保證，同時改善氣血虛弱等問題，有助於促進身體新陳代謝。紅糖有利於暖宮補血，黑芝麻有利於滋陰烏髮。