柿子和香蕉可以同時吃嗎

柿子和香蕉不能一起吃，柿子中含有鞣酸物質，香蕉中含有單寧類物質，若一同食用的話，兩種物質便很容易產生反應，進而使其在腸胃中結成塊，導致腸胃不能正常運轉。柿子和香蕉都屬於涼性水果，若一同食用的話，不僅容易出現噁心，嘔吐，消化不良等症狀，嚴重的甚至會引起腹痛腹瀉，不利於腸道的健康。