二十克枸杞子大約多少粒

20克的枸杞子，應該在80粒左右。

枸杞子有滋補肝腎、滋陰潤肺的作用。由於其性味比較滋膩，容易阻礙脾胃的運化功能，所以脾胃虛弱或者脾胃虛寒的人羣不宜服用。另外實熱體質的人羣也不宜服用，因為有熱性疾病的患者服用滋陰藥物以後，會加重實熱的症狀。此外寒濕大的人羣也不宜服用，因為寒濕從其性質上來講屬於陰，如果再服用滋陰的藥物就會加重寒濕的症狀。