如何保持良好的衞生習慣

保持良好的衞生習慣主要有三點：

1、勤清潔。飯前便後都要洗手，平時多開窗通風，對衣服和被褥都要定時進行清洗，平時注意個人衞生。

2、私人物品不外借。不要共用毛巾、牙刷等私人物品，公用私人物品會提高交叉感染疾病的概率。

3、注意衣食住行習慣。堅持均衡飲食，不吃或者少吃垃圾食品。根據氣候變化增減衣服，定期運動，保持充足休息。