山楂枸杞菊花天天喝可以嗎

山楂枸杞菊花可以天天喝。

山楂富含維生素c、胡蘿蔔素、枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物以及礦物質元素鈣、鐵、鉀等，具有開胃健脾、活血化瘀、消食化滯、降脂降壓等作用，對減肥亦有利，可輔助治療肥胖症。用幹山楂泡水喝有很好的保健作用。枸杞則能夠滋補肝肺、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。菊花具有清火明目的功效，三者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用。

山楂枸杞菊花茶營養成分豐富，有利於人體健康，可以天天喝。