黑枸杞是熱性還是涼性

當食用黑枸杞後，對我們身體有着很好的温暖的作用適合在冬天使用。適合一些手腳冰冷的女性來食用

黑枸杞特殊成分是花青素和枸杞、多糖，還含有蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質；1、黑枸杞有大量的花青素，能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害；2、黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變；3、黑果枸杞有多種人體必需的氨基酸，有利於增強體質；4、黑枸杞有豐富的生素A、B1、B2和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，民間也用黑枸杞治療慢性眼病。在黑果枸杞的果肉中維生素C的含量也較豐富，可補充人體維生素C的不足。