紅棗杞子當歸燉魚頭可以嗎

1、枸杞的作用：用於肝腎陰虛證 本品甘平質潤，平補肝腎，有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用；

2、紅棗的作用：紅棗能夠養血安神、滋補脾胃，如果年老體弱的人羣經常食用，能增強體質、延緩衰老；補中益氣，養血安神，緩和藥性；

3、當歸的作用：具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效；

三者混合燉魚頭湯：有補肝壯腎、益氣補血、養顏潤膚之效，適合貧血、精神不振、體質虛弱人士進補飲用，對女士月經不調也很有益處，使人精力旺盛、榮光煥發。