為什麼要戒夜奶

1、吃夜奶的寶寶晚上會不斷地醒來，影響寶寶的睡眠質量。小寶寶正在長身體的時候，一夜的安睡對小寶寶是很重要的。

2、夜晚人體生理機能減退，寶寶多次吃夜奶，只會加重寶寶的腸胃負擔，引起腸胃的消化不良。

3、寶寶的生長激素分泌的旺盛時期在晚上，頻發的醒來會影響寶寶生長激素的分泌，影響寶寶的的生長髮育

4、寶寶吃夜奶還易造成齲齒，這是因為此時寶寶的乳牙慢慢萌發，吃夜奶常常是吃着吃着就睡着了，奶水殘留在寶寶的口腔內，奶水中的乳糖成分容易對寶寶的牙齒造成損害，滋生細菌，加大長齲齒的概率。