雞蛋和栗子能同吃嗎

雞蛋和栗子均富含蛋白質，兩者的營養物質之間不會發生化學反應，可以一同食用。雞蛋營養價值很高，是人類常食用的食物之一，而栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。