用微波爐怎麼烤骨肉相連
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微波爐骨肉相連：
主料：骨肉相連50克，油，燒烤料，鹽。
步驟：
準備烤盤，盤底抹油。按照燒烤料和水是一比一的比例調整料汁，均勻的刷在肉串上。將骨肉相連，表面抹油。放入微波爐 光波組合燒烤檔10分鐘。取出翻面 撒上胡椒粉 再微波5分鐘。
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