怎樣給瑜伽球正確充氣

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怎樣給瑜伽球正確充氣

第一、 首先在我們把新的瑜伽球買回來之後要找到瑜伽球的充氣口,把瑜伽球的充氣口上面的銷子拔下來。

第二、 在把銷子拔下來時候,找到充氣用的管子,瑜伽球有專門的充氣管子,不要弄混,把充氣管子的小口插入瑜伽球的充氣口裏面。

怎樣給瑜伽球正確充氣 第2張

第三、 把管子的另一端連接在充氣泵的充氣口上面的,充氣口是凹進去的,出氣口是凸出來的。

怎樣給瑜伽球正確充氣 第3張

第四、 最後按壓充氣泵充氣,把充氣泵按到底再放開充氣,充好氣之後把管子拔出來再把銷子堵住進氣口就好了。

怎樣給瑜伽球正確充氣 第4張

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