13歲能長多少釐米

一般13歲的孩子，他們的身體發育比較特殊，這時候的孩子高低差異比較大。如果想要知道孩子的身高有沒有達到標準，可以用孩子的年齡乘以七，然後加上75，這樣的計算方法能夠清楚地知道自己的標準身高。同樣，體重也有一個計算公式，就是年齡乘以2加上8。媽媽可以根據孩子的具體情況來給孩子計算。

身高：13*7+75=166cm

體重：13*2+8=34kg

當孩子的身高或是體重沒有達到標準的結果，需要媽媽給孩子補充一些蛋白質，還有鈣製品，還要加強孩子自身的鍛鍊。媽媽還可以給孩子進行一些身體的檢查，通過結果來給孩子選擇合適的方式進行補充。