膠原蛋白怎麼用於臉部

皮膚膠原蛋白的含量大部分是來源於飲食，平時注意多吃一些含有膠原蛋白的食物。

膠原蛋白是生物高分子，動物結締組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25%~30%，某些生物體甚至高達80%以上。