為什麼戒煙兩個月還想抽煙

正好處於比較難的過度時間，要注意克服就會度過這個時期。有可能是某個場景、環境、思緒等勾起了煙癮。遇到這種情況，要堅定的意識到，自己不再抽煙，終身不再抽煙，尼古丁是毒品，我們身體根本就不需要它的存在。

吸煙可以成癮，稱為煙草依賴。煙草依賴是一種慢性疾病國際疾病分類（ICD-10）編碼為F17.2，有其相應的臨牀診斷標準。煙草中導致煙草依賴的主要物質是尼古丁，其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似，如海洛因和可卡因等。煙草依賴者一旦停止吸煙，可出現吸煙渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀。同時，煙草依賴具有高複發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助。