老人家能吃燕麥片嗎

合適啊。尤其對於老人，可能會容易出現便祕的情況，適當多吃粗糧對身體很好的。而且粗糧的維生素B比精米麪高很多，營養豐富。

要注意對於腸胃功能不怎麼好的老人要把粗糧細作，比如燕麥的話，要用電壓力鍋多燉一段時間，變成滑滑粘粘的軟軟的才更好消化。

即食燕麥也可以，開水多泡一會兒就行了。

注意別放太多糖，尤其血糖需要控制的老人。