苦瓜榨汁要煮熟嗎
來源:生活大全幫 1.77W
蘋果苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁適量、蜂蜜1勺、涼開水適量。
做法:
1、把苦瓜和蘋果洗淨;
2、蘋果切塊,苦瓜去瓤切塊;
3、放入攪拌機內,加入適量的涼開水;
4、攪打2到3秒後倒出過濾;
5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁;
6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。
蘋果苦瓜汁的做法:
材料:苦瓜1根、蘋果1個、檸檬汁適量、蜂蜜1勺、涼開水適量。
做法:
1、把苦瓜和蘋果洗淨;
2、蘋果切塊,苦瓜去瓤切塊;
3、放入攪拌機內,加入適量的涼開水;
4、攪打2到3秒後倒出過濾;
5、把過濾的蘋果苦瓜汁擠上檸檬汁;
6、加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。