關於榨汁的百科
牛奶加香蕉加酸奶一起榨成汁喝有營養。酸奶、香蕉和牛奶同吃沒有任何不利，營養素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養素都很豐富。...
可以與西蘭花一起榨汁喝的水果有：1、蘋果：蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；2、梨：具有清肺養肺的作用，可改善呼吸系統和肺功能，有效治療感冒；3、桃：具有止咳、活血、通便等功能，尤其適用於氣血...
據營養學家研究測定：每人每天食用50克至100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔...
1、把新鮮的果肉留下來，在沐浴時可以利用果肉敷抹全身，對皮膚有很大的幫助。2、新鮮的果肉其實可以直接食用，也可以直接做成水果沙拉。3、可以直接做成水果泥，可以充當面膜使用，美容美顏。4、可以把果肉做成寵物美食。...
草莓橙子汁原料：橙子1個、草莓6粒、檸檬1片、蜂蜜1小匙、水250毫升。製作方法如下：1、將橙子去皮，撕成小瓣備用；2、將草莓用淡鹽水浸泡洗淨，去蒂切塊；3、將檸檬洗淨，用壓榨器取汁；4、將上述所有材料放入榨汁機中，加入蜂蜜和冰...
1、鳳梨和蘋果可以榨汁喝。鳳梨中的酸性比較大，如果選用較甜的蘋果一起榨汁喝，能幫助中和一部分鳳梨中的酸味，但鳳梨蘋果汁中還能保留一部分的酸味。而且蘋果和鳳梨都對身體有很好的清潔效果。2、鳳梨可以和梨榨汁喝。梨...
蘋果桔子汁的具體做法：材料：蘋果，桔子。操作步驟：將蘋果洗淨，切塊；桔子去皮，掰成小瓣備用。分別蘋果和桔子把放入榨汁機裏，並向其中加入適量水。打開電源，調至相應檔位開始榨汁。榨汁完成後，倒入杯中飲用即可。注意：可以隨自己的...
水果酵素，指將水果發酵後的產物。由於在過去酶又稱作酵素，商家將水果酵素説成水果中的酶，並宣稱攝入的水果酵素可以在人體中發揮作用。這是一種偽科學。即使水果酵素真的是水果中的酶，它也不能在人體內發揮作用。事實上口...
不用去皮,橙子皮裏面營養價值很高。而且從中醫相生相剋理論來講,皮和肉共同食用更好。不過大部分橙汁都是要加糖。做法：1、把橙子壓軟。緊緊的擠壓橙子，或者是將橙子放在手掌和桌面之間來回的滾動。2、切橙子。把橙子切...
主料：木瓜250g，牛奶250ml；輔料：蜂蜜適量。1、準備好木瓜，牛奶和蜂蜜；2、木瓜洗淨，去皮去籽切成小塊；3、將切好的木瓜倒入料理機中；4、加入適量牛奶；5、再加入適量蜂蜜；6、攪拌成汁，即可飲用。...
蜂蜜水可以和梨榨汁。蜂蜜水的主要成分是蜂蜜，蜂蜜一般只含微量維生素，其中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。而梨中含有大量的維生素A，胡蘿...
不要。桃皮中含有維生素、有機酸、纖維素等營養成分，清洗後可以榨汁，既方便又很有營養。桃子素有壽桃和仙桃的美稱，因其肉質鮮美，又被稱為天下第一果。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維...
椰子肉榨汁後的渣子的處理方法：1、除異味，可用茶包或直接盛在碗中，放在冰箱裏，除異味，冰箱裏有股淡淡梨味，但只能放置一天左右；2、做面膜，可在果渣中，加入蛋清，麪粉，蜂蜜等拌勻後做成面膜，一兩次感覺不明顯，要堅持用，敷在臉上有股淡...
材料：菠蘿五分之一隻，胡蘿蔔半根.。做法：1、菠蘿去皮切塊，先用淡鹽水浸泡半小時，再取出沖洗乾淨，切成小丁待用；2、胡蘿蔔洗淨也切成小丁；3、把切好的胡蘿蔔丁和菠蘿丁一起放入榨汁機，加入一杯純淨水榨汁既成。...
黃瓜香蕉濃汁，黃瓜清熱去火，加一點香蕉的甜味，而且幫助消除便祕，排毒養顏還美白。做法：1、黃瓜切段，注意要留點皮，保留些許纖維。2、香蕉半根3、全部切片放入攪拌杯裏面注意：黃瓜和西紅柿不能一起榨汁喝的。指導意見:因為從營...
百香果和牛奶一起榨汁好吃，可以降低百香果的酸度，還有奶香味，口感好。材料：百香果，蜂蜜，檸檬汁，鮮奶，碎冰少許。步驟：1、將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中；2、加入檸檬汁，蜂蜜，鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲...
西芹榨汁的做法：一.材料：鮮西芹一根、白糖適量二.做法：1、西芹洗淨後切成小段；2、砂鍋中放入適量水，煮開後放入西芹煮熟；3、將西芹及水放入食品加工機中打成泥；4、過濾掉菜泥即可；三.西芹的功效：1、防治高血壓和便祕；2、減少煙...
營養功效：1、清熱解暑：西紅柿性寒，香蕉性寒，二者一起吃榨汁喝，有很好的清熱解暑、降火排毒效果，適合在炎熱的夏季食用。2、生津解渴：番茄香蕉榨汁味道清甜，富含水分，有很好的生津解渴作用，適合咽乾舌燥、咽喉腫痛的人羣食用。3...
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，有很強的抗氧化能力，能幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效。雪梨木瓜汁的做法：材料：雪...
當然可以。草莓香蕉汁在自己家就可以輕鬆搞定：1、香蕉去皮切段備用；2、用吸管抽去草莓的果蒂備用；3、倒入榨汁機打成果汁即可。香蕉富含高纖維，利於排便，防止便祕。此外香蕉含有大量的低聚果糖，幫助身體吸收鈣質。草莓營養...
百香果汁：材料：百香果三個，冷開水200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。1、將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中；2、加入蜂蜜，冷開水，檸檬汁打勻過濾後，倒入杯中加入碎冰即可飲用；多情百香果汁：材料：百香果兩個，酸奶一...
芒果汁是一種營養豐富的果汁，是一種強效的抗氧化劑，對身體健康具有很好的保護作用，對腎臟和清潔血液有益。由於芒果汁太濃，因此一般情況下應與其他果汁混合飲用，但如果很想要喝，且非常喜歡芒果的味道，也可以用芒果單獨榨汁喝...
原料：草莓2顆、蘋果四分之一、水100毫升。做法如下：一、蘋果洗淨去核，切成小丁狀；二、草莓去蒂、洗淨、切塊狀；三、將蘋果塊、草莓塊用榨汁機攪打均勻；四、加入涼開水250毫升，放入蜂蜜調勻，即可直接飲用。...
核桃榨汁搭配：1、核桃和蘋果。2、核桃和芝麻、杏仁。3、核桃和牛奶。4、核桃和紅棗、黃豆、枸杞、芝麻。5、核桃和花生。6、核桃和山楂、冰糖。7、核桃和黃豆、黑米。8、核桃和糯米、紅棗、冰糖。9、核桃和玉米、牛奶...
野生沙棘可以直接榨汁吃，但是由於太酸，所以建議加水和蜂蜜榨汁飲用。温馨提示：沙棘是一種生長在海撥2700米以上的高原野生灌木，其果實富含VC、VD、VB1、VE、黃酮、SOD、有機酸、氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素和黃酮類化...
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