西紅柿南瓜苦瓜可以一起吃嗎

可以一起吃，西紅柿、南瓜、苦瓜營養成分並不衝突，一起吃有降低血糖的作用。西紅柿的味道酸酸甜甜，而南瓜在蒸熟之後軟軟糯糯的，香甜非常，西紅柿和南瓜可以沖淡苦瓜的苦味，一起吃有增加免疫力的好處。