健身抽煙有什麼壞處

抽煙對健身有影響。抽煙會影響心肺功能，使血管變細。原則上和健身的作用剛好相反。

抽煙是指人體通過口腔將煙草燃燒時產生的氣體吸入體內的行為，是一種解除壓力的生活習慣。香煙不僅有尼古丁還有釙210，抽煙的危害，長期抽煙可導致氣管炎、癌症等不治之症。