晚上喝姜水會怎麼樣啊

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晚上喝姜水會怎麼樣啊

晚上喝姜水對身體不好,因為姜本來屬熱,會讓人上火,所以身體正常的人晚上不宜喝姜水。但是如果體寒,晚上喝姜水也可以調養身體。生薑味辛性温,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌、興奮腸胃、促進消化和抗菌的作用。建議早上吃一點姜或喝點姜水,對健康有利,而且秋天也不宜喝姜水。

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