白果生的能吃嗎

生白果含有氰的成分，有毒。最好不要生吃，對身體不利，熟食白果，則大有補益。白果的功效很多，對各種虛證都有補益作用，對肺病久咳，氣喘乏力者，有補肺定喘的作用。對體虛白帶多的女子有補虛止帶的作用。最好吃熟的白果，還有一點不要吃太多，一天不超過十個最好。如果出現舌頭麻或者胃腸不適要及時停止服用。