鵪鶉蛋和牛奶能同時吃嗎

可以一起吃。可以做成牛奶鵪鶉蛋。鵪鶉蛋味甘，性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。

鵪鶉蛋對貧血、營養不良、神經衰弱、月經不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用;對有貧血、月經不調的女性，其調補、養顏、美膚功用尤為顯著。