怎麼煮半生不熟的雞蛋

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怎麼煮半生不熟的雞蛋

首先,湯鍋加水(水量以沒過雞蛋為益),加蓋,燒開。

開蓋子,放入要煮的雞蛋。蓋上蓋子。將火調至文火(能保證水沸騰就可以)。計時開始。

待7分鐘時,關火。將雞蛋撈起,放入冷水中冰10秒取出。

溏心雞蛋是一種食物,製作原料有雞蛋、滷汁(冰糖、油、醬油、八角)等。溏心雞蛋是指蛋黃沒有熟透,呈流質的煮雞蛋,營養豐富,但理論上生雞蛋含有細菌、寄生蟲卵等。生雞蛋的消化率是50-70%,而熟雞蛋的消化率是90%。所以,雞蛋應吃熟的。

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