三文魚什麼部位可以生吃

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三文魚什麼部位可以生吃

三文魚背部可以進行生吃。

可以生吃的原因:

1、三文魚背部肉鱗小刺少,肉色橙紅,屬於肉質細嫩鮮美的部位。

2、三文魚背部富含抗氧化物質,遇高温就會發生變化,只有生吃才能保證當中蝦青素的完好無損。

3、三文魚背部所含的不飽和脂肪酸最多。不飽和脂肪酸是構成體內脂肪的一種脂肪酸,且可以被人體直接吸收。

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